Доброе утро нового дня

Журнал о том, как жить с миопатией, полезные советы. В данном случае миопатия Эрба, но, вероятно, блог будет полезен и страдающим другими формами мышечной слабости. Здесь будет описываться с максимально возможными подробностями каждодневное сопротивление десяткам мелких (и не таких уж мелких) трудностей, которые могут стать неодолимым препятствием.
Collapse )

Вехи

Космические карты позволяют точно измерить наибольшее расстояние, которое я проходил в разное время. Ходил я всегда с большим удовольствием. Вот только редко удавались большие прогулки.

Проблемы с физическим развитием я начал отмечать еще будучи в детсадовском возрасте. Мне было непонятно, какое такое преимущество может дать "низкий старт" в спринте, если мне из такого старта никакой рывок сделать не удается. Одновременно выяснилось, что я катастрофически отстаю от ребят, стартуя наперегонки на велосипедах. Они умели быстро ездить, не опускаясь на седло.

Collapse )

Препараты: Нейромидин

По задумке препарат Нейромидин должен бы был улучшить нервно-мышечную проводимость. Он призван помочь при миастеническом синдроме, миопатии. Результаты тестирования обнадеживают, а спектр действия препарата шире, чем у хорошо знакомого Прозерина. 

Collapse )

Внимание: опасность! Нервы

Как обычно, свой собственный опыт учит лучше опыта других людей. И заметки о том, что иногда миопатия дебютирует после сильного эмоционального потрясения, кажутся не относящимися лично к тебе. Ведь у тебя она уже стартовала, не правда ли? Чего, казалось бы, больше? Но стресс продолжает бить организм постоянно. А постоянный стресс перестает быть заметным фактором.

Collapse )

Матрас - ловушка

Пришла беда - откуда не ждали. Прохудился старый матрас системы Боннель - и мы приобрели новый матрас очень известной фирмы. А все (или почти все) новые матрасы теперь покрыты толстым слоем пены. А пена проминается, проваливается - и ты в ней вязнешь как в перине. И пену эту я просмотрел.

Collapse )

Два слова о выпускных и вступительных экзаменах

Во время сдачи выпускных экзаменов за 11класс мне приходилось уже туго: я стеснялся подниматься по крутой лестнице, и поэтому приходил в школу гораздо раньше однокашников. Когда появились дежурные посты - мне пришлось приходить еще раньше. Чаще всего старался входить через заднюю дверь, через столовую, где ступеньки были из обычного бетона, а не из скользкого мрамора. К тому же, высота ступеней заднего крыльца была ниже, хотя и отсутствовали перила. Главное - там не было людей. Трудно также было и высиживать уроки, я уставал, учиться не хотелось.

Collapse )

Про неприятные совпадения и про то как не насоздавать себе случайно проблем на ровном месте

Случилось это в канун очередного заезда в местный санаторий. Учреждение имело совершенно не подходящий мне профиль, но, как говорится, не имея гербовой пишут на простой. Новые люди, бархатный сезон (с заморозками, конечно), спокойная обстановка, терренкур с перепадом высот, - все, что нужно для приятного отдыха. К нему я и приступил незамедлительным образом.

Collapse )

Вело

Обычным шоссейным велосипедом мне удалось пользоваться всего до 14лет. В 12лет я, неудачно упав, получил перелом голени. Падение стало результатом попытки приспособить велик к тяжелеющему телу. Разгибатели ног не справлялись, ехать на почти приямых ногах было проще. В результате я принял неверное решение и слишком высоко поднял седло, а въехав однажды на кочку передним колесом, просто не дотянулся ногами до асфальта. Упал. Рама велосипеда ударила по голени и я получил закрытый перелом без смещения. 2месяца в лангете, но восстановиться все же удалось. Но ноги уже не тянули большие колеса "Салюта" и вес ездока.

Возможности ездить после 14лет были. Нужен был велосипед с маленькими колесами типа Кама, с переключаемыми скоростями. Ну и отсутствие длительных зимних перерывов тоже наверняка благотворно сказалось бы.

Про мыльно-рыльные. Стрижка-бритье

С машинками для стрижки у меня сложилась давняя и прочная дружба. Такая машинка позволяет самостоятельную стрижку, что требуется, когда кресло парикмахера становится недоступно. "Под ноль" или "ежик", отдельным умельцам доступны также модельные стрижки, но для этого руки должны удерживать машинку на весу длительное время. 

Также этой машинкой можно подровнять бороду или даже побриться. Да, после этого на подбородке остается короткая щетина, зато сильно снижается повреждение и раздражение кожи. Я долгое время брился электробритвой Бердск, теперь перешел на Филипс, пробовал чистить и распаривать кожу перед бритьем, брился одноразовыми лезвиями Жилетт, Бик, тройными, со смазывающей полоской, использовал гели для бритья, лосьоны после бритья, но результат каждый раз оставлял желать лучшего: прыщи. Со временем такая же проблема появилась и при стрижке волос на голове. Кожа лица и головы жирная, поры быстро забиваются, мыться приходится дважды в день.

Наиболее удачный результат получается, если за полчаса до стрижки хорошенько промыть голову и лицо дегтярным мылом ("аромат" можно далее смыть и забить шампунем), хорошенько просушить свежим полотенцем, протереть спиртом режущую часть машинки, быстро пройтись по голове и подбородку, и еще раз хорошенько промыть голову и лицо в душе. Опытным путем время этой процедуры выбрано утреннее, тк. свежевыбритая голова на подушке потеет и мы опять же получаем раздражение.

Пару слов о машинке. Моя первая машинка имела трансформаторный привод и срезала все без раздумий, была дешевой, быстрой, регулировался размер щетины и усилия на ножах. Внутри машинки был установлен трансформатор, колебания магнитного поля которого приводили в действие ножи. Такая машинка отличается тем, что имеет несъемные ножи, в продаже их и теперь полно. Со временем корпус машинки не выдержал вольного обращения и рассыпался.

На смену ей была приобретена машинка для стрижки Philips. У нее режущая часть снимается для продувки, под ней обнаруживается вращающийся привод. Это роторная машинка, приводимая в действие электродвигателем. Она легче, но в густых местах иногда немного буксует, она втрое дороже, и у нее внешний блок питания. Вещь по-своему хорошая, но в следующий раз, если придется, возьму дешевую и свирепую трансформаторную "газонокосилку")

Итак:
- машинкой для стрижки можно постричься и побриться в домашних условиях, экономя силы на поход в парикмахерскую и средства на лосьоны и гели для бритья,
- трансформаторная машинка лучше и дешевле роторной,

Внимание: опасность! Ловушки

Существует опасность попасть в ловушку, из которой сложно, либо нельзя самостоятельно выбраться. Это очень неочевидная опасность, ее трудно предусмотреть, просто потому, что такая опасность появляется не сразу, а с течением времени, и угрозу начинают представлять часто посещаемые нами, привычные места. Ловушкой может стать угол ванной комнаты, туалета, зазор между мебелью и стеной, заставленный вещами балкон. В такой узкий зазор легко упасть, но из него трудно выбраться. Крайне неприятная и очень интимная тема, но все же.

Collapse )